Home

POKONAJ
STRACH!

Zachowuj równowagę i żyj
odważnie każdego dnia

Co nowego

Postać mężczyzny z maczetą w ręku

REFLEKSJE NAD…

Koszmarną traumą. Napad, obrabowanie. Wszyscy o tym słyszeliśmy, ale myślimy, że nas to nie spotka. Też tak myślałem. W tym blogu opisuje moją historię i płynące z tego wnioski, co można zrobić, żeby tego uniknąć, jak skutecznie się zabezpieczyć i w miarę możliwości wyjść obronną ręką. Zapraszam.

Czytaj dalej »
świetlne bańki na tle gór

REFLEKSJE NAD…

Życiem w bańce. Kiedy dorastamy, wykształcamy w sobie zespół przekonań, wartości, które definiują naszą „bańkę” — świat, w którym chcemy żyć. Przekonania te są często błędne, irracjonalne i powodują „chorobę wymaganiową”, która to prowadzi do licznych stresów, nerwic i załamań. Jak rozpoznać i przerwać życie w bańce? Dowiesz się tego z najnowszego bloga.

Czytaj dalej »
przesilenie jesienne pokonaj chandrę

REFLEKSJE NAD…

Przesileniem jesiennym- pokonaj chandrę! Zmieniające się pory roku nie odbijają się bez echa na naszym organizmie. Każda zmiana pociąga za sobą konsekwencje. Nie inaczej jest z przesileniem jesiennym. By nie dopadła nas chandra, musimy odpowiednio zareagować — dostosować się. Jak przygotować się na przesilenie jesienne? Jak pokonać chandrę? W tym blogu znajdziesz kilka praktycznych rad!

Czytaj dalej »

WALCZĄC O SIEBIE

Zobacz zwiastun i przeczytaj fragment już dziś!
Rozbudź swój apetyt na pełną wrażeń powieść!

Teraz również w wersji papierowej za jedyne 39,90zł na Amazon.pl!
KUP ZA JEDYNE 34,90zł

O Autorze

PAUL DULSKI

Urodziłem się w małej miejscowości na północy Polski. Mam ponad 30 lat. Dorastałem w okolicy jezior, lasów i łąk. Od dziecka miałem kontakt ze zwierzętami. W latach młodzieńczych moim hobby była jazda konna. Szczególnie skoki przez przeszkody, a moją ukochaną klaczą była Kastylia.

Jednak w moim życiu nie wszystko układało się dobrze…